martes, 24 de febrero de 2009

EL BAUL DE MIS SUEÑOS

Cada anochecer y sin poder evitarlo, vuelvo nuevamente con mi mente a mi rincón del arte.
Desenfundo nuevamente mi chelo y como decía mi gran profesor de violonchelo Patxi de la Asunción, siento la sensación de estar meditando, haciendo yoga, relajándome, mientras lo desenfundo.
Sólo un músico puede saber lo que se siente, sólo un artista puede sentir esa sensación.
En ese momento con tranquilidad acaricio cada cuerda del mismo, su preciosa madera, su arco, saco la cera para prepararlo, busco mi postura perfecta, inhalo su aroma y me concentro en la obra....
¡Qué afortunada yo por poder sentir esa sensación!¡
¡¡¡Qué dicha la mía!!!

EL CAMINO HACIA EL ÉXITO



En nuestra última sesión de Coaching grupal para músicos de la Escuela Pasaia Musikal, realizamos una visualización guiada para conseguir, lo que yo llamo, "El camino hacia el éxito".

En ella conseguimos llegar a ver un precioso momento de éxito, de felicidad de placer por la música, de magia y éxito total.

EL CAMINO HACIA EL ÉXITO

Hoy me despierto con una sonrisa en la boca, el sol penetra por la ventana de mi habitación, siento como su calor inunda todo mi cuerpo. Estoy desnud@, respiro intensamente y siento como el oxígeno penetra en todo mi cuerpo, los pulmones, el estómago, mi tripa,mis piernas, mis manos....todo mi cuerpo emana tranquilidad, felicidad y amor. Hoy es el gran día.

Poco a poco me incorporo y me levanto lentamente de la cama, me dirigo al espejo de mi estancia, me veo reflejad@ en él, soy bell@, esbelt@, mis ojos reflejan felicidad, me veo tal y como soy, por dentro y por fuera y me encanta lo que veo, me gusto, me quiero, me amo. Hoy es mi gran día.

Voy hacia la cocina la luz penetra por la ventana de ella y todo el comedor tiene un brillo especial. Me baño en esa luz, en esa magia.

Todo mi desayuno preferido, energético, un zumo de naranja, mi café con leche, mis tostadas con mermelada y queso para untar.....¡qué aroma el del café, me encanta!...

Poco a poco comienzo a prepararme para mi gran día, saboreando cada isntante de este mi gran día.

Me dirijo al cuarto de baño, y toma una ducha relajante, todo mis cuerpo se ve impregnado del olor del gel de rosas...¡qué placer!.

Elijo mis mejores galas para el gran día, cogo esa prenda que tanto me gusta y vuelvo a mirarme en el espejo, me veo insultántemente atractiv@, preparado para el éxito.

Me siento muy activado, feliz, relajado, controlo todo mi cuerpo, soy dueño de mis manos, de cada dedo de ellas, de mis pies, de todo mi organismo y me dirijo al auditorium donde se va a celebrar mi gran día.

Todo el mundo me está esperando pero yo estoy muy tranquil@, con una gran paz mental y espiritual, me toco nuevamente mis manos, las controlo y tras 3 respiraciones intensas, salgo al escenario. El público se pone en pie para recibirme, aplauden, me alagan y se sientan nuevamente para poder respetar mi silencio, para poder observar y absorber todo mi arte. Hoy es mi gran día.

Comienzo mi gran actuación, mis dedos se mueven sólos, mis pies también, no siento nervios, ni agitación ni presión alguna, sólamente siento placer por la música, por lo que hago. Todo está saliendo perfecto, controlo todo mi cuerpo, mi respiración, mi arte. Hoy es mi gran día.

Voy acabando mi actuación, el público nuevamente se pone en pie, aplauden, vitorean, todo ha salido perfecto, ha sido mi gran momento, mi gran "MOMENTUM". Soy plenamente feliz, soy un artista, soy magia.

Siempre voy a recordar este día y lo traeré a mi mente cada vez que necesita traer un momento de éxito, de felicidad, de placer porque yo soy magia, soy dueño de mi cuerpo, de mi mente y de mi espíritu. Hoy ha sido mi gran día.






domingo, 15 de febrero de 2009

COACHING PARA MUSICOS EN PASAIA MUSIKAL


El día 27 de enero comenzamos en la Escuela Pasaia Musikal el nuevo y pionero curso de Coaching para Músicos.

Al mismo acudieron 15 profesores de la citada escuela donde entrelazamos opiniones sobre la música, la formación de la música, los problemas de la docencia, cómo fomentar el cuidado del alumno como artista y tocamos incluso algo sobre el miedo escénico.

Por ello quiero agradecerles a todos ellos la atención que me prestaron, su colaboración, su saber estar y su participación.

Esta Escuela posee actualmente 60 profesores de música, danza y canto, todos ellos grandes profesionales preocupados por sus alumnos y por ayudarles a crecer como músicos y como personas, hecho tan importante en los tiempos que corren.

Me he encontrado con verdaderos profesionales preocupados por el crecimiento profesional como músicos en cuanto a su forma de estudiar, vivir la músico y sentirla. Y ésto último lo recalco notoriamente pues es una idea repetida continuamente en nuestras clases. Es fundamental que el músico sienta la música, sienta el isntrumento que toca y vive en música, vaya a conciertos, participe en audiciones, siga a sus compañeros para apoyarse entre ellos y participe en el día a día de las actividades que la Escuela Pasaia Musikal imparte.

En este mundo en el que cuando escuchamos las exclusivamente oímos hablar de crisis, miedos, crímenes y castigos es necesario fomentar actividades que nos lleven a los sentimientos y nos hagan vibrar de verdad.

Y para ello os invito a que veáis al gran chellista Yo-Yo Ma by Bach's "Cello Suite No.1" . http://www.youtube.com/watch?v=dZn_VBgkPNY


Realmente sublime, toda una delicia para nuestros oídos. Muchas gracias a todos por vuestro buen trabajo en nuestras clases.

Buen Coaching